78.7

7817歩 半身浴 1時間 睡眠時間 7時間 -------------- [体組成計 結果] 1/31 06:00 ユーザー1 体重:78.7kg 体脂肪率:49.0%

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78.6

食欲が、がくんと落ちました。 これはこれで良くないような気もしますが。 今の体重は健康に悪いので、とりあえず、10くらいは、このまま落ちればいいなと思ってます。 少なくとも、78未満じゃないと。 と言うのも。 21年前まで私は喫煙者でした。 禁煙したのでは無くて吸えなくなったのです。体重が78を越えたとき、タバコを吸うたびに身体中の血管にミミズが這ったような、ゾワゾワ…

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80.1

SDカードが飛びました。 入れてあったデータは無事なはずなのですが、読み込めません。 飛んじゃったものはしょうがないと、新しいSDカードを卸してパソコンに差したら、beep音が鳴り出して、またもや「フォーマットが必要です」と表示が出ました。 これはカードのトラブルじゃない。パソコンだとは思ったのですが、最近した変わったことと言えば、Windows10の更新くらいです。 タ…

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2018年01月
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