69.6

7611歩 半身浴プラス入浴剤 1時間 爪先立ち体操 80回 睡眠時間 5時間 -------------- [体組成計 結果] 11/30 04:24 ユーザー1 体重:69.6kg 体脂肪率:41.8%

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70.3

10300歩 半身浴プラス入浴剤 1時間 筋トレ 30分 爪先立ち体操 80回 -------------- [体組成計 結果] 11/29 05:03 ユーザー1 体重:70.3kg 体脂肪率:43.8%

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70.9

3672歩 爪先立ち体操 80回 睡眠時間 5時間 -------------- [体組成計 結果] 11/28 05:35 ユーザー1 体重:70.9kg 体脂肪率:40.8%

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2019年11月
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